recent
أخبار ساخنة

12 حقيقة مثيرة للاهتمام حول الأحلام التي يعرفها عدد قليل من الناس

حقائق مثيرة حول الأحلام لا يعرفها الا عدد قليل من الناس


ننفق حوالي ثلث حياتنا نائمين. على الرغم من أنه من الخارج يبدو أنه ليس سوى روتين ، إذا أخذنا وقتًا للتفكير في الأمر ، فهو عكس ذلك تمامًا: هناك عالم كامل من التفاصيل والفضول الذي لا نشك فيه للوهلة الأولى.


12 حقيقة مثيرة للاهتمام حول الأحلام التي يعرفها عدد قليل من الناس
12 حقيقة مثيرة للاهتمام حول الأحلام التي يعرفها عدد قليل من الناس

1. مثل العصور القديمة


تختلف من شخص لآخر ، ولكن هناك أشخاص يرون الأحلام باللونين الأبيض والأسود فقط. لماذا ا؟ إنه  شيء من الأجيال : كبار السن الذين يتذكرون التلفزيون قبل أن يصبح ملونًا ، يحلمون في الغالب بتدرج الرمادي من أولئك الذين هم أصغر سنا. يطرح هذا السؤال ، كيف يحلم الأطفال الحديثون؟ بدقة عالية؟

2. الحواس الخمس


يحلم المكفوفين أيضًا ... ولكن ليس بالطريقة التي تتوقعها. يحقق هؤلاء الأشخاص ذلك باستخدام الحواس التي يمتلكونها: السمع والشم واللمس والتذوق. من الصعب جدًا تخيل الأشخاص المبصرين ، ولكن من المنطقي - فهو في الأساس يستبدل ما ليس لديك بما لديك. يعمل مثل هذا مع المكفوفين منذ الولادة. الناس الذين فقدوا بصرهم في مرحلة ما من حياتهم يحلمون ببصر.

3. غريزة الحيوان


ربما كنت قد شعرت به دائمًا ، ولكن في هذا الجانب يبدو أننا لا نختلف كثيرًا عن الحيوانات بعد كل شيء ، لأنهم ، مثلك ، قادرون على الحلم . على الأقل هذه هي النظرية: لا يمكن للعلماء المطالبة بها بدقة 100 ٪ ، ولكن مراحل نوم بعض الأنواع هي نفس مراحل البشر. لذلك هناك أساس للاعتقاد أنه ربما يكون لكلبك أو قطتك أيضًا حياة مسلية جدًا عندما تكون نائمة.

4. بطارية للإبداع


لا يزال الدماغ نشطًا للغاية أثناء النوم. في الواقع ، حصلت العقول العظيمة على الإلهام في نومهم. قام عضو فرقة البيتلز السابق بول مكارتني بتأليف أمس (واحدة من أكبر نجاحات المجموعة) في المنام. لذا ، احذر: انتبه إلى حقيقة أن فكرتك بمليون دولار قد تكون موجودة في أحلامك!

5. الوجوه المألوفة


هل تتذكر الوجوه التي تراها في الأحلام؟ ربما لم تتساءل أبداً ، ولكنه مثير للاهتمام. هذه لا تظهر بشكل عشوائي أو عن طريق السحر: هم دائمًا أشخاص ووجوه رأيتها من قبل (على الرغم من أنك ربما لم تكن على علم بتذكرها). ويستند هذا إلى الدراسات التي تشير إلى أن مناطق الدماغ ذات أعلى معدل نشاط أثناء النوم العميق مسؤولة أيضًا عن التعرف على الوجه.

6. التذكر


فقط لأنك لا تتذكر الحلم ، لا يعني أنك لا تفعل ذلك! من المحتمل أنك نسيت للتو ، ولكن لا يوجد شيء يدعو للقلق. كل ليلة ، لدى الشخص العادي عدة أحلام ، لكن الغالبية العظمى (نسبة تصل إلى  95 ٪ ) غير قادرة على تذكرها. لذا ، نقدر تلك التي تتذكرها لأنه ، لكل شخص ، يعرف كم تم نسيانه!

7. قضية النوع


"الرجال من المريخ ، النساء من الزهرة" قد تكون كليشيهات ، لكن هناك اختلافات حسب جنس الشخص عندما يتعلق الأمر بالحلم ومحتوى هذه الأحلام. على سبيل المثال ، يميل الرجال إلى الحصول على المزيد من الأحلام التي تسلط الضوء على القتال أو العدوانية أو الموضوعات العنيفة. من ناحية أخرى ، تعاني النساء من مستويات أعلى من الخوف من الرفض ومخاوف أخرى أكثر دقة.

8. تناول الطعام والشراب والنوم


إنه ليس خيالك: بعض الأطعمة تجعلنا نعسان . من بينها منتجات الألبان والكرز ولحم الديك الرومي (وهو ما يفسر سبب شيوع النوم بعد عيد الميلاد أو عشاء عيد الشكر) والموز وبذور اليقطين. لذا ، إذا كنت تعاني من الأرق ، فكر في أحد هذه الخيارات لتناول وجبة خفيفة في منتصف الليل.

9. الاستيقاظ


الخروج من السرير ليس مهمة سهلة ، إما بسبب الراحة التي تشعر بها عندما تكون لطيفًا ومتعرجًا أو لأنك قضيت وقتًا رائعًا الليلة الماضية ، ولكن هذا يمكن أن يصل إلى النقطة التي يطلق عليها الخبراء dysania . هذه حالة تحدث عندما يستغرق النهوض أكثر من نصف ساعة. إنه ليس مرضًا ، ولكنه يعتبر مؤشرًا على حالة أكثر خطورة يجب عدم تجاهلها ، مثل الاكتئاب أو الإجهاد.

10. الكوابيس


على الرغم من أن هذه ترتبط عادةً بالخوف والرعب ، إلا أن ما يصل إلى 50٪ من المشاعر التي تنطوي عليها الكوابيس مختلفة وبعيدة عن ما يُعتبر تقليديًا "مخيفًا". من هم أبطال الأكثر شيوعا؟ إنه ليس وحوشًا ، ولا ظلامًا ، ولا مهرجين زاحفين ، أو أي مادة تستحق فيلم رعب. بدلاً من ذلك ، يحتوي أكثر من نصف جميع الأحلام المزعجة على عواطف أساسية مثل الارتباك والحزن والذنب. إذا كنت تعاني من هذه الأنواع من الكوابيس ، فقد يشير ذلك إلى أنه يجب عليك إيجاد حل لمشكلة تزعجك.

11. 5 دقائق أخرى


سواء كان ذلك لمهمة ما زلت لا تستطيع الانتهاء منها ، لأنه كان عليك البقاء في وقت متأخر في المكتب ، أو لأنك تريد مشاهدة نهاية فيلم لا يمكنك تفويته ، فقد كنا جميعًا هناك. وفي الواقع ، الإنسان هو الثدييات الوحيدة التي تقوم بهذا العمل ، مما يؤخر الراحة والنوم عمداً. لا ينصح بذلك ، لكنك تعلم جيدًا أن بعض المسؤوليات (أو السلسلة) لا يمكنها الانتظار.

12. النشاط البدني


وفقا للخبراء والمتخصصين ، تمكن الشخص العادي من النوم في  7 دقائق . في بعض الأحيان يمكن أن يستغرق الأمر أكثر قليلاً وأحيانًا أقل. يجب أيضًا مراعاة العادات ومستوى النشاط البدني. ومع ذلك ، يبدو أن معظم الناس يقعون ضمن هذا العدد تقريبًا . كم من الوقت يستغرقك للنوم؟

كما ترون ، فن النوم أكثر تعقيدًا مما يبدو. هل هناك أي شيء تريد التعليق عليه في عالم الأحلام الرائع هذا؟ 
لا تنس مشاركة تجاربك في قسم التعليقات!
google-playkhamsatmostaqltradent