recent
أخبار ساخنة

ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)

ما هو بالضبط الطب البديل؟





  • بحث كامل عن الطب البديل
  • اهمية الطب البديل
  • اضرار الطب البديل
  • وصفات الطب البديل
  • الطب البديل العربي
  • دراسة الطب البديل
  • أنواع الطب البديل
  • الطب البديل الشعبي
  • الطب التكميلي والبديل
  • الأدوية العشبية
  • قائمة الطب البديل
  • مزايا الطب البديل
  • الطب التقليدي



الطب البديل هو مصطلح يصف العلاجات الطبية التي تستخدم بدلاً من العلاجات التقليدية (السائدة). ويشير بعض الأشخاص أيضًا إلى أنه "متكامل" أو "تكميلي".

يقول أكثر من نصف البالغين في الولايات المتحدة أنهم يستخدمون شكلاً من أشكال الطب البديل. ولكن بالضبط ما هي أنواع العلاجات التي تعتبر بديلة؟ يتغير التعريف مع اختبار الأطباء ونقل المزيد منهم إلى الاتجاه السائد.

تتناول هذه المقالة بعض العلاجات الطبية البديلة الشعبية والمخاطر المحتملة والفوائد.


ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)
ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)
العلاج بالإبر

هذه هي تقنية الطب الصيني التقليدي التي تستخدم الإبر لتحفيز نقاط محددة حول الجسم. الشخص الذي يقوم بهذا العلاج (طبيب الوخز بالإبر) يلصق إبر رفيعة ومعقمة على جلدك . والهدف من ذلك هو مساعدة الطبيعية شفاء عملية ركلة جسمك في إظهار الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن تكون فعالة في علاج عدد من الشروط، مثل الرقبة و آلام الظهر ، الغثيان ، القلق ، الاكتئاب ، الأرق ، العقم ، وأكثر من ذلك.

الطب بتقويم العمود الفقري


تركز هذه الممارسة على بنية الجسم - وخاصة العمود الفقري - وكيف يعمل. يستخدم أخصائي مدرب يدعى المعالج بتقويم العمود الفقري تقنيات مختلفة لضبط ("التلاعب") عمودك الفقري أو أجزاء أخرى من جسمك بحيث تكون في حالة جيدة ، أو محاذاة.

هدف الطب بتقويم العمود الفقري هو تخفيف الألم ، وتحسين وظائف الجسم ، ومساعدة جسمك على شفاء نفسه بشكل طبيعي.

ركزت معظم الأبحاث حوله على آلام أسفل الظهر . ولكن الدراسات تظهر بتقويم العمود الفقري يمكن أن تكون مفيدة لعدد من أمراض أخرى، مثل الصداع ، آلام الرقبة ، ومشاكل مشتركة في جسمك العلوي والسفلي، والاضطرابات الناجمة عن الاصابة .

العلاج بالطاقة


هذه تركز على مجالات الطاقة التي يعتقد الكثير من الناس أنها موجودة في الجسم وحوله. المدرجة في هذه الفئة هي:

العلاج المغناطيسي المجال: هذا يستخدم المجالات المغناطيسية أو الكهربائية لعلاج عدد من مشاكل العضلات والعظام. تشير الدراسات إلى أنه قد يعمل مع التهاب المفاصل وأمراض الألم الأخرى. وقد أظهرت بعض الدراسات أنه قد يساعد في  علاج الكسور بشكل أسرع. قد لا يكون العلاج في المجال المغناطيسي آمنًا إذا كنت حاملاً أو لديك جهازًا مزروعًا في القلب أو تستخدم مضخة الأنسولين أو تأخذ دواءًا يُعطى عن طريق التصحيح.

ريكي : أولئك الذين يمارسون هذا العلاج البديل يعتقدون أنه يستغل طاقة الجسم الطبيعية لتسريع الشفاء. يرفع الممارس يديه على جسمك أو يضعها بخفة على جلدك. الهدف هو توجيه الطاقة من خلال يديه إلى جسمك لتعزيز الشفاء. هناك القليل من الأبحاث لإثبات نجاحها.

اللمسة الشفائية (اللمس ): هنا يستخدم المعالج طاقته الشافية لتحديد وإصلاح الاختلالات في مجال الطاقة للشخص. على عكس الريكي ، لا يلمسك المعالج. إنه ببساطة يحرك يديه ذهابًا وإيابًا على جسمك. تظهر الأبحاث أن الشفاء باللمس يمكن أن يقلل من القلق لدى الأشخاص المصابين بالسرطان. يمكن أن يزيد أيضا شعورهم بالرفاه. ولكن من غير الواضح ما إذا كان يعمل مع مشكلات أخرى أيضًا.

طب الأعشاب


يستخدم هذا العلاج البديل أجزاء من النبات - جذوره أو أوراقه أو التوت أو الزهور - لشفاء الجسم.

وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، ما يقدر بنحو 80 ? من الناس في جميع أنحاء العالم يستخدمون الأدوية العشبية. وتشير الدراسات إلى بعض الأعشاب فعالة في علاج عدد من القضايا الصحية، مثل الحساسية ، متلازمة ما قبل الحيض ، والتعب المزمن ، وأكثر من ذلك.

لسوء الحظ ، يمكن بيع المكملات العشبية دون أن تكون آمنة أو فعالة. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تفكر في استخدامها.

طب الايورفيدا


الأيورفيدا هي واحدة من أقدم النظم الطبية في العالم. بدأت في الهند منذ أكثر من 3000 عام وما زالت تستخدم على نطاق واسع في هذا البلد اليوم.

أولئك الذين يستخدمونها يعتمدون على الأعشاب والوجبات الغذائية الخاصة والممارسات الفريدة لعلاج الأمراض. لكن منتجات الايورفيدا يمكن أن تكون خطيرة أيضًا. لقد وجد الباحثون معادن أو معادن سامة ، مثل الرصاص ، في بعض المنتجات.

لم يكن هناك ما يكفي من البحوث أو التجارب السريرية لدعم أن الأيورفيدا يعمل.

نقاط العلاج بالابر والعلاج بالتدليك

  • ما هي النظرية وراء العلاج بالابر؟
  • كيف يعمل العلاج بالابر؟
  • ما هي نقاط الوخز بالإبر المشتركة؟
  • ما هي المشاكل الصحية التي تستفيد من العلاج بالابر؟
  • هل هناك أي احتياطات مع العلاج بالابر؟

يستخدم العلاج بالابر منذ آلاف السنين في الصين ، ويطبق نفس مبادئ الوخز بالإبر لتعزيز الاسترخاء والعافية وعلاج المرض. تسمى أحيانًا الوخز بالإبر بالضغط ، وغالبًا ما يتم اعتبار الوخز بالإبر مجرد الوخز بالإبر بدون الإبر. ولكن ما هو بالضبط العلاج بالابر وكيف يعمل؟

ما هي النظرية وراء العلاج بالابر؟



ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)
ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)

  • العلاج بالابر هو واحد من عدد من العلاجات الآسيوية للهيكل العظمي (ABT) مع جذور في الطب الصيني التقليدي (TCM). من أمثلة العلاجات الآسيوية الأخرى للهيكل العظمي هي كيغونغ الطبية وتوينا. شياتسو هو شكل من أشكال العلاج بالابر اليابانية.
  • تصف النظرية الطبية الصينية التقليدية نقاط الوخز الخاصة ، أو نقاط الوخز بالإبر ، التي تقع على طول خطوط الطول أو القنوات في جسمك. هذه هي نفس خطوط الطاقة ونقاط الوخز التي يستهدفها الوخز بالإبر. يُعتقد أنه من خلال هذه القنوات غير المرئية تتدفق الطاقة الحيوية - أو قوة حياة تسمى qi (ch'i). يُعتقد أيضًا أن خطوط الطول الرئيسية الـ 12 هذه تربط أجهزة أو شبكات محددة من الأعضاء ، وتنظم نظام اتصال في جميع أنحاء جسمك. تبدأ خطوط الطول عند أطراف أصابعك ، وتتصل بعقلك ، ثم تتصل بأحد الأعضاء المرتبطة بخط طول معين.
  • وفقًا لهذه النظرية ، عندما يتم حظر أحد خطوط الطول هذه أو عدم توازنها ، يمكن أن يحدث المرض. العلاج بالابر والوخز بالإبر من بين أنواع الطب الصيني التقليدي التي يعتقد أنها تساعد على استعادة التوازن.

كيف يعمل العلاج بالابر؟


  • يستخدم ممارسو العلاج بالابر أصابعهم أو راحتهم أو كوعهم أو أقدامهم أو أجهزتهم الخاصة لممارسة الضغط على نقاط الوخز بالإبر على خطوط الطول في الجسم. في بعض الأحيان، ويشمل العلاج بالابر أيضا تمتد أو العلاج بالابر والتدليك ، فضلا عن أساليب أخرى.
  • أثناء جلسة العلاج بالابر ، تستلقين ملابسك بالكامل على طاولة تدليك ناعمة. يضغط الممارس بلطف على نقاط العلاج بالابر على جسمك. تستغرق الجلسة عادة حوالي ساعة واحدة. قد تحتاج إلى عدة جلسات للحصول على أفضل النتائج.
  • الهدف من العلاج بالابر أو أنواع أخرى من هيكل السيارة الآسيوي هو استعادة الصحة والتوازن في قنوات طاقة الجسم وتنظيم قوى معارضة للين (الطاقة السلبية) واليانغ (الطاقة الإيجابية). يزعم بعض المؤيدين أن العلاج بالابر لا يعالج فقط مجالات الطاقة والجسم ولكن أيضًا العقل والعواطف والروح. يعتقد البعض أن المعالجين يمكنهم نقل الطاقة الحيوية (تشي الخارجية) إلى شخص آخر.
  • لا يعتقد جميع الممارسين الغربيين أن هذا ممكن أو حتى وجود خطوط الطول هذه. بدلاً من ذلك ، يعزوون أي نتائج إلى عوامل أخرى ، مثل انخفاض التوتر العضلي ، أو تحسين الدورة الدموية ، أو تحفيز الإندورفين ، وهي مسكنات للألم طبيعية .

ما هي نقاط الوخز بالإبر المشتركة؟


هناك المئات من نقاط الوخز بالإبر على الجسم - الكثير غير معروف. فيما يلي ثلاثة أنواع شائعة الاستخدام من قِبل أطباء الوخز بالإبر وممارسي العلاج بالابر:

الأمعاء الغليظة 4 (LI 4): هذا في شبكة ناعمة ولينة بين إبهامك والسبابة.
الكبد 3 (LR-3): يقع في الجزء العلوي من قدمك لأعلى من المسافة بين إصبع قدمك الكبير وأصابع قدميك.
الطحال 6 (SP-6): هذا هو حوالي ثلاثة عرض إصبع فوق عظم الكاحل الداخلي.

ما هي المشاكل الصحية التي تستفيد من العلاج بالابر؟

البحث في الفوائد الصحية للعلاج بالابر في مراحله الأولى. تدعم العديد من تقارير المرضى استخدامه لعدد من المخاوف الصحية. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث المصممة بشكل جيد ، على الرغم من. فيما يلي بعض المشكلات الصحية التي يبدو أنها تتحسن مع العلاج بالابر:

غثيان :  تدعم العديد من الدراسات استخدام العلاج بالابر للمعصم لمنع وعلاج الغثيان والقيء :

  • بعد الجراحه
  • أثناء التخدير الشوكي
  • بعد العلاج الكيميائي
  • من دوار الحركة
  • متعلق بالحمل

توجد نقطة الوخز بالإبر PC 6 في الأخدود بين الأوتار الكبيرة في الداخل من المعصم والتي تبدأ عند قاعدة النخيل. هناك الأساور الخاصة التي تباع دون وصفة طبية. هذه الصحافة على نقاط الضغط مماثلة والعمل لبعض الناس.

السرطان : بالإضافة إلى تخفيف الغثيان مباشرة بعد العلاج الكيميائي ، هناك تقارير فردية تفيد بأن العلاج بالابر يساعد أيضًا في تقليل التوتر وتحسين مستويات الطاقة وتخفيف الألم وتقليل أعراض السرطان الأخرى أو علاجاتها. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه التقارير.

ألم. تشير بعض الأدلة الأولية إلى أن العلاج بالابر قد يساعد في آلام أسفل الظهر أو ألم ما بعد الجراحة أو الصداع . قد يستفيد الألم من الحالات الأخرى أيضًا. لتخفيف الصداع ، يتم أحيانًا تجربة نقطة الضغط LI 4.

التهاب المفاصل : تشير بعض الدراسات إلى أن العلاج بالابر يطلق إندورفين ويعزز الآثار المضادة للالتهابات ، ويساعد في أنواع معينة من التهاب المفاصل .

الاكتئاب و القلق : تشير أكثر من دراسة إلى أن التعب والمزاج قد يتحسن من استخدام العلاج بالابر. هناك حاجة إلى تجارب مصممة بشكل أفضل للتأكد.

هل هناك أي احتياطات مع العلاج بالابر؟


بشكل عام ، العلاج بالابر هو آمن جدا. إذا كنت مصابًا بالسرطان أو التهاب المفاصل أو أمراض القلب أو الحالة المزمنة ، فتأكد من إجراء مناقشة مع طبيبك قبل تجربة أي علاج ينطوي على تحريك المفاصل والعضلات ، مثل العلاج بالابر. وتأكد من أن ممارس العلاج بالابر مرخص ومعتمد.

قد يلزم تجنب عمل الأنسجة العميقة مثل العلاج بالابر إذا تم تطبيق أي من الحالات التالية:

  • يكون العلاج في منطقة ورم سرطاني أو إذا انتشر السرطان إلى العظام
  • لديك التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو إصابة في العمود الفقري ، أو مرض في العظام يمكن أن يزداد سوءًا عن طريق التلاعب الجسدي
  • لديك الدوالي
  • أنت حامل (لأن بعض النقاط قد تؤدي إلى تقلصات )

أساليب العلاج بالتدليك والفوائد الصحية

أي من أساليب التدليك هي الأفضل؟
  • التدليك السويدية
  • تدليك الأنسجة العميقة
  • التدليك الرياضي
  • تدليك الرئاسة
  • تدليك شياتسو
  • التدليك التايلاندي
  • تدليك التصريف اللمفاوي
  • تدليك الحجر الساخن
  • تدليك الحمل
  • التفكير

ما هي الفوائد الصحية للتدليك؟


تمارس التدليك منذ آلاف السنين. اليوم ، إذا كنت بحاجة إلى تدليك أو تريده ، يمكنك الاختيار من بين حوالي 80 من أساليب العلاج بالتدليك مع مجموعة واسعة من الضغوط والحركات والتقنيات. كل هذه تشمل الضغط ، فرك ، أو التلاعب العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى مع اليدين والأصابع. في بعض الأحيان ، يتم استخدام حتى الساعدين أو المرفقين أو القدمين.

وفقًا لجمعية العلاج بالتدليك الأمريكية ، فإن ما يصل إلى 25 بالمائة من البالغين الأمريكيين تلقوا تدليكًا مرة واحدة على الأقل خلال 2016-2017. ولديهم مجموعة واسعة من الأسباب للقيام بذلك. المزيد والمزيد من الناس - وخاصة مواليد الأطفال - يدركون الفوائد الصحية للتدليك. يختارون من بين العديد من أساليب التدليك للتخفيف من الأعراض أو لعلاج الإصابات ، للمساعدة في بعض الظروف الصحية ، ولتعزيز الصحة العامة.

فيما يلي بعض المعلومات التي يمكنك استخدامها لمساعدتك في تحديد أنواع التدليك التي تناسبك.

أي من أساليب التدليك هي الأفضل؟

  • ربما لاحظت أن أساليب التدليك المختلفة شائعة في أوقات مختلفة. وربما كنت تتساءل ما إذا كان كل منهم مجرد جزء من بدعة عابرة أم أحدث وأحدث تقنيات التدليك؟ الأهم من ذلك هو كيف يمكنك معرفة ما إذا كان أحدث طراز سيساعدك فعلاً؟
  • تتراوح الأساليب المستخدمة في العلاج بالتدليك من السكتات الدماغية الطويلة إلى السكتات الدماغية القصيرة الإيقاعية. يستخدم بعض المعالجين بالتدليك الزيوت والمستحضرات. الاخرين لا يفعلون. معظم المعالجين بالتدليك لديهم عملاء يلبسون ملابس للتدليك ، لكن البعض الآخر لا يفعل ذلك. يمكن أن يستمر التدليك في أي مكان من 5 دقائق إلى ساعتين.
  • قبل أن تتمكن من تحديد أسلوب التدليك الأفضل لك ، عليك أن تسأل نفسك سؤالاً. هل تريد ببساطة تدليك للاسترخاء والسيطرة على الإجهاد؟ أو هل تحتاج إلى تخفيف الأعراض أو المساعدة في حالة صحية معينة؟ قبل حجز التدليك ، دع المعالج يعرف ما الذي تبحث عنه واسأل عن النمط الذي يستخدمه المعالج. كثير استخدام أكثر من نمط واحد. أو قد يقوم المعالج بتخصيص التدليك ، حسب العمر أو الحالة أو أي احتياجات أو أهداف خاصة لديك.

فيما يلي قائمة ببعض أساليب العلاج بالتدليك الأكثر شعبية. الأربعة الأولى تحظى بشعبية خاصة.

التدليك السويدي

أكثر أنواع التدليك شيوعًا هو العلاج بالتدليك السويدي. إنها تتضمن جلطات ناعمة وطويلة وعجنًا ، بالإضافة إلى جلطات خفيفة وإيقاعية وتنصت على الطبقات العليا من العضلات. يتم دمج هذا أيضًا مع حركة المفاصل. عن طريق تخفيف التوتر العضلي ، يمكن أن يكون العلاج السويدي مريحًا وتنشيطًا. وقد يساعد حتى بعد الاصابة.

أربع ضربات شائعة للتدليك السويدي هي:

فعالية: السكتة الدماغية على نحو سلس ، تستخدم لتخفيف الأنسجة الرخوة
Petrissage: الضغط ، التدحرج ، أو العجن الذي يتبع التسرب
الاحتكاك: حركات دائرية عميقة تتسبب في فرك طبقات الأنسجة ضد بعضها البعض ، مما يساعد على زيادة تدفق الدم وتفتيت أنسجة ندبة
Tapotement: حنفية قصيرة متناوبة تتم بأيدي أو أصابع أو حافة اليد المقوسة

تدليك الأنسجة العميقة

يعد التدليك العميق للأنسجة هو الأفضل لإيلاء الاهتمام لبعض "بقع المشكلات" المؤلمة والقاسية في جسمك. يستخدم معالج التدليك السكتات الدماغية البطيئة والمتعمدة التي تركز الضغط على طبقات من العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى في أعماق جلدك . على الرغم من كونه أقل إيقاعًا من أنواع التدليك الأخرى ، إلا أن تدليك الأنسجة العميقة قد يكون علاجيًا - حيث يخفف من أنماط التوتر المزمنة ويساعد في إصابات العضلات ، مثل التواء الظهر.

التدليك الرياضي

يستخدم التدليك الرياضي للمساعدة في أنظمة العضلات المستخدمة في رياضة معينة ، ويستخدم مجموعة متنوعة من الأساليب لمساعدة الرياضيين في التدريب - قبل أو أثناء أو بعد الأحداث الرياضية. يمكنك استخدامه لتعزيز المرونة والمساعدة في منع الإصابات. أو ، قد يساعد في توتر العضلات ، مما يساعد على الشفاء بعد إصابة رياضية .

تدليك الكرسي

ذهبت من أي وقت مضى إلى مقاطعة مقاطعة ، مهرجان الموسيقى ، أو المؤتمر وحسد الآخرين الحصول على التدليك كرسي؟ مر بها قسم تدليك الكرسي في المطار؟ أو ، ربما تكون محظوظًا بما فيه الكفاية للعمل في شركة تقدم خدمات التدليك لمدة 15 إلى 20 دقيقة كميزة عادية. يتم إجراء جلسات المساج في الموقع أثناء جلوسك بالكامل على كرسي محمول مصمم خصيصًا. عادة ما تشمل تدليك العنق والكتفين والظهر والذراعين واليدين.

تدليك شياتسو

في اللغة اليابانية ، تعني شياتسو "ضغط الإصبع". لتدليك شياتسو ، يستخدم المعالج ضغطًا إيقاعيًا متنوعًا ومتنوعًا على بعض النقاط الدقيقة في الجسم. وتسمى هذه النقاط نقاط العلاج بالابر ، ويعتقد أنها مهمة لتدفق الطاقة الحيوية للجسم ، وتسمى تشي. يقول أنصار تدليك شياتسو يمكن أن تساعد في تخفيف الانسداد في نقاط العلاج بالابر هذه.

التدليك التايلاندي

أثناء التدليك التايلاندي ، يستخدم المعالج جسده / جسمها لنقل العميل إلى مجموعة متنوعة من المواقف. يتضمن هذا النوع من التدليك ضغط العضلات وتعبئة المفاصل والعلاج بالابر.

تدليك التصريف اللمفاوي

تدليك التصريف اللمفاوي هو كتلة لطيفة من أنسجتك مصممة للمساعدة في زيادة الدورة الدموية للسوائل اللمفاوية في جسمك. اللمف هو  سائل غني بالبروتين يتحرك في جميع أنحاء الجسم في الأوعية اللمفاوية. إنها تزيل أشياء مثل البكتيريا والفيروسات والنفايات وتحملها إلى العقد الليمفاوية. الغدد الليمفاوية الخاصة بك ثم تصفية السائل لإخراج الشوائب من الجسم. يتم التدليك عادة بضغط خفيف مع ضربات لطيفة طويلة على طول الجلد لزيادة حركة الليمفاوية من خلال نظامك.

تدليك الحجر الساخن

لهذا النوع من التدليك ، يضع المعالج الحجارة المحسنة على مناطق معينة من الجسم ، مثل نقاط العلاج بالابر. يمكن استخدام الحجارة كأدوات للتدليك أو تركها في مكانها مؤقتًا. تستخدم مع تقنيات التدليك الأخرى ، يمكن أن تكون الحجارة الساخنة مهدئة للغاية حيث أنها تنقل الحرارة في عمق الجسم.

التفكير

يستخدم ريفلكسولوجي تقنيات اليد والإبهام والإصبع لتحفيز مناطق معينة من القدمين. ويعتقد أن هذه المناطق تتوافق مع أجزاء مختلفة من الجسم. من المتوقع أن يعزز التدليك الصحة والرفاهية.

تدليك الحمل

خلال فترة الحمل ، يمر جسمك بتغييرات كبيرة. يمكن أن يساعد تدليك الحمل في هذه التغييرات من خلال تقليل التوتر وتقليل تورم الذراع والساق وتخفيف آلام العضلات والمفاصل . قد يكون التدليك مفيدًا بشكل خاص خلال فترة تكون فيها الأدوية والخيارات الطبية الأخرى محدودة. باستخدام وسادات التدليك المصممة خصيصًا ، سيساعدك معالج التدليك في الحصول على وضعية مريحة لهذا النوع من التدليك.

ما هي الفوائد الصحية للتدليك؟

تقدم العديد من أنواع التدليك فوائد تتجاوز الاسترخاء البسيط. فيما يلي بعض المشاكل الصحية التي قد تستفيد من التدليك. اسأل طبيبك قبل استخدام التدليك لأي حالة صحية ، على الرغم من.
  • آلام الظهر . أظهرت أكثر من دراسة فعالية العلاج بالتدليك لآلام الظهر . 
  • صداع  . هناك نوع آخر من الألم - الصداع - يستجيب أيضًا للعلاج بالتدليك. تشير بعض الدراسات إلى أن العلاج بالتدليك يمكن أن يقلل من عدد الصداع النصفي الذي يعاني منه الشخص وكذلك يحسن النوم .
  • هشاشة العظام . في أول تجربة سريرية تدرس فعالية التدليك السويدي لالتهاب المفاصل في الركبة ، تعرض المشاركون الذين تلقوا تدليكًا لمدة ساعة واحدة أو مرتين في الأسبوع إلى تحسينات في الألم والتصلب والوظيفة. وكان السيطرة على المجموعة لا يوجد مثل هذا التغيير.
  • السرطان . يستخدم كمكمل للطب الغربي التقليدي ، يمكن للتدليك أن يعزز الاسترخاء ويقلل من أعراض السرطان أو الآثار الجانبية للعلاج. قد يساعد في تقليل الألم أو التورم أو التعب أو الغثيان أو الاكتئاب ، على سبيل المثال ، أو تحسين وظيفة الجهاز المناعي. ومع ذلك ، هناك مجالات محددة يجب على معالج التدليك تجنبها عند مريض السرطان ، وكذلك الأوقات التي ينبغي فيها تجنب التدليك تمامًا. تحدث إلى طبيبك قبل الحصول على علاج بالتدليك إذا كنت تعاني من السرطان.
  • كآبة. وجدت مراجعة لـ 17 تجربة سريرية أن العلاج بالتدليك قد يساعد في تقليل الاكتئاب. ولكن بالنسبة لاضطراب القلق العام ، لم يكن أكثر فعالية من توفير بيئة مهدئة وتمارين التنفس العميق.
<><>

ما هو العلاج بالخلايا ؟

ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)
ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)

عندما تتراكم المعادن مثل الرصاص والزئبق والحديد والزرنيخ في جسمك ، فقد تكون سامة. العلاج بالخلخ هو علاج يستخدم الدواء لإزالة هذه المعادن حتى لا تمرضك.

بعض بديل الرعاية الصحية أيضا استخدام موفري لعلاج أمراض القلب ، مرض التوحد ، و مرض الزهايمر . ولكن هناك القليل من الأدلة التي تعمل على هذه الظروف. في الواقع ، يمكن أن يسبب العلاج بالخلابة آثارًا جانبية خطيرة - بما في ذلك الوفاة - خاصةً إذا تم استخدامه بطريقة خاطئة.

كيف يعمل؟

يستخدم العلاج بالخلايا بالعقاقير الأدوية الخاصة التي ترتبط بالمعادن في دمك . تحصل على الدواء المخلبي من خلال أنبوب الوريد (IV) في ذراعك. كما أنها متوفرة في شكل حبوب منع الحمل. بمجرد تعلق الدواء بالمعادن ، يقوم جسمك بإزالتهما من خلال بولك.

المعادن التي يمكن إزالتها مع العلاج بالخلاية تشمل الرصاص والزئبق والزرنيخ. قبل أن تحصل على هذا العلاج ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص دم للتأكد من تعرضك للتسمم المعدني.

ما هي الشروط الأخرى للعلاج؟

يزعم بعض مزودي الرعاية الصحية الطبيعية وشركات التكميل أنهم يستخدمون العلاج بالخلايا لتخفيف أعراض مرض التوحد أو مرض الزهايمر أو أمراض القلب . ومع ذلك ، تمت الموافقة على هذا العلاج فقط من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج التسمم بالمعادن.

إليك ما يظهره البحث فيما يتعلق بمعالجة عملية إزالة معدن ثقيل من الحالات الثلاثة التالية:

  • التوحد . يعتمد استخدام العلاج بالخلاية لعلاج هذه الحالة على فكرة أن مرض التوحد ناجم عن الزئبق في لقاحات الأطفال. لقد أثبتت الدراسات أن هذه الفكرة خاطئة. لكن بعضمقدمي الرعاية الصحية يعتقدون أيضًا أن إزالة المعادن من الجسم يمكن أن يحسن أعراض مرض التوحد .
  • تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أنه لا يوجد دليل على أن عملية إزالة معدن ثقيل هو علاج فعال لمرض التوحد ، وقد يكون خطيرًا. توفي طفل واحد يعاني من هذه الحالة بعد هذا العلاج. لا ينصح AAP باستخدام العلاج بالخلاية لمرض التوحد ، إلا في تجربة سريرية .
  • مرض الزهايمر . في المرضى الذين يعانون من هذا ، تتراكم البروتينات الشاذة المسماة تاو وبيتا اميلويد في المخ وتلفها. حتى الآن ، لا يمكن لأي علاج وقف أو عكس هذا المرض.
  • يعتقد بعض الباحثين أن تراكم المعادن مثل النحاس والحديد والزنك قد يلعب أيضًا دورًا في مرض الزهايمر. إذا كان هذا صحيحًا ، فقد يكون للعلاج بالخلاية مكانًا لعلاجه. حتى الآن ، لا يوجد دليل على أنه يعمل.
  • امراض القلب . يمكنك الحصول على هذا عندما تتشكل الرواسب الدهنية التي تسمى لويحات في شرايينك . هذه المواد تسبب الأوعية الدموية الخاصة بك لتضييق. كما أنها تجعلها أقل مرونة ، وبالتالي يمكن أن تتدفق الدم أقل من خلالها. لويحات الشريان تحتوي على الكالسيوم . عقار الصباغ المخلّب EDTA يرتبط بهذا المعدن. الفكرة هي أن العلاج بالخلاية يزيله من الأوعية الدموية. أنه يزيل لويحات ، أيضا.
  • في عام 2002 ، قامت المعاهد الوطنية للصحة بدراسة كبيرة حول علاج إزالة الصباغ ، تسمى TACT. وجد أن هذا العلاج قلل إلى حد ما من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من مشاكل القلب . لكنها عملت فقط في مرضى السكري . لم تجد الدراسة دليلاً كافياً على أنها تعالج أمراض القلب. وحتى الآن ، لم توافق ادارة الاغذية والعقاقير على هذا العلاج للحالة. دراسة جديدة تسمى TACT2 قد تسفر عن مزيد من المعلومات.

آثار جانبية


  • عند استخدام العلاج بالخلاية بالطريقة الصحيحة وللسبب الصحيح ، يمكن أن يكون ذلك آمنًا. التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو الحرق في المنطقة حيث تحصل على الوريد. قد تواجه أيضا الحمى، و الصداع ، و الغثيان أو القيء .

  • يمكن للعقاقير المخلبة ربط بعض المعادن التي يحتاجها الجسم وإزالتها ، مثل الكالسيوم والنحاس والزنك. هذا يمكن أن يؤدي إلى نقص في هذه المواد الهامة. بعض الأشخاص الذين خضعوا للعلاج بالخلاية لديهم مستويات منخفضة من الكالسيوم في الدم وتلف الكلى .

  • اليوم ، يتم اعتماد علاج إزالة معدن ثقيل من إدارة الأغذية والعقاقير فقط لعلاج التسمم بالمعادن. لا يوجد دليل كاف لدعم استخدامه لأي شرط آخر. وكما تظهر الأبحاث ، قد يكون الأمر خطيرًا إذا تم استخدامه لسبب غير موافق عليه.

  • احذر من أي منتجات عبر الإنترنت أو مقدمي الرعاية الصحية الذين يحاولون استخدام هذا العلاج لأغراض أخرى - مثل مرض الزهايمر أو أمراض القلب . لا يتم اعتماد المنتجات المخلبية أيضًا للاستخدام المنزلي. يمكن استخدامها فقط مع وصفة الطبيب. إذا كنت تفكر في تجربة العلاج بالخلاية ، استشر طبيبك.

العلاج بالحجامة

  • أنواع
  • ماذا يظهر البحث؟
  • آثار جانبية
  • ماذا تسأل طبيبك أولا
  •  الحجامة
العلاج بالحجامة هو شكل قديم من أشكال الطب البديل حيث يضع المعالج أكوابًا خاصة على جلدك لبضع دقائق لإحداث الشفط. الناس الحصول عليها لأغراض كثيرة، بما في ذلك المساعدة مع الألم، الالتهاب ، الدم تدفق والاسترخاء والرفاهية، وكنوع من الأنسجة العميق والتدليك .

قد تكون الكؤوس مصنوعة من:
  • زجاج
  • خيزران
  • خزف
  • سيليكون
العلاج بالحجامة قد يكون عصريًا الآن ، لكنه ليس جديدًا. ويعود تاريخه إلى الثقافات المصرية والصينية والشرق أوسطية القديمة. أحد أقدم الكتب المدرسية الطبية في العالم ، بعنوان بابيرز إبرس ، يصف كيف استخدم المصريون القدماء العلاج بالحجامة في عام 1550 قبل الميلاد.

أنواع

هناك طرق مختلفة للحجامة ، بما في ذلك:
  1. جاف
  2. مبلل


  • خلال كلا النوعين من الحجامة ، يضع المعالج الخاص بك مادة قابلة للاشتعال مثل الكحول أو الأعشاب أو الورق في فنجان ويشعل النار فيه. عندما تخرج النار ، يضع الكأس رأسًا على عقب على بشرتك .

  • عندما يبرد الهواء داخل الكوب ، ينتج عنه فراغ. هذا يسبب بشرتك في الارتفاع ويحمر ك الدم توسيع الأوعية. يُترك الكوب عمومًا في مكانه لمدة تصل إلى 3 دقائق.

  • يستخدم إصدار أكثر حداثة من الحجامة مضخة مطاطية بدلاً من النار لإنشاء فراغ داخل الكوب. يستخدم المعالجون أحيانًا أكواب سيليكون ، حيث يمكنهم الانتقال من مكان إلى آخر على بشرتك للحصول على تأثير يشبه التدليك .

  • الحجامة الرطبة تخلق شفطًا خفيفًا عن طريق ترك كوب في مكانه لمدة 3 دقائق تقريبًا. يقوم المعالج بعد ذلك بإزالة الكأس ويستخدم مشرطًا صغيرًا لإجراء قطع صغيرة خفيفة على جلدك. بعد ذلك ، يقوم / تقوم بعملية شفط ثانية لسحب كمية صغيرة من الدم .

  • قد تحصل على 3-5 أكواب في جلستك الأولى. أو يمكنك فقط تجربة أحدهم لمعرفة كيف تسير الأمور. من النادر أن تحصل على أكثر من 5-7 أكواب ، كما تلاحظ جمعية الحجامة البريطانية.

  • بعد ذلك ، قد تحصل على مرهم مضاد حيوي وضمادة لمنع العدوى. يجب أن تبدو بشرتك طبيعية مرة أخرى في غضون 10 أيام.

  • يعتقد مؤيدو العلاج بالحجامة أن الحجامة الرطبة تزيل المواد والسموم الضارة من الجسم لتعزيز الشفاء. ولكن هذا لم يثبت.

  • يصاب بعض الأشخاص أيضًا بـ "الحجامة بالإبر" ، حيث يقوم المعالج أولاً بإدخال إبر الوخز بالإبر ثم يضع أكواب فوقها.

ماذا يظهر البحث؟

لم تكن هناك العديد من الدراسات العلمية على الحجامة.

يشير تقرير واحد ، نُشر في عام 2015 في مجلة الطب التقليدي والتكميلي ، إلى أنه يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب ، والهربس النطاقي ، وإدارة الألم .

وهذا مشابه لنتائج تقرير عام 2012 ، الذي نشر في PLoS One . استعرض باحثون أستراليون وصينيون 135 دراسة حول الحجامة. وخلصوا إلى أن علاج الحجامة قد يكون فعالًا عندما يحصل الأشخاص أيضًا على علاجات أخرى ، مثل الوخز بالإبر أو الأدوية ، لمختلف الأمراض والظروف ، مثل:

  • الحلأ النطاقي
  • حب الشباب
  • شلل في الوجه
  • سرطان عنق الرحم

لكن هؤلاء الباحثين لاحظوا أن العديد من الدراسات التي استعرضوها قد تكون منحازة وأن هناك حاجة إلى دراسات أفضل.

تقول الجمعية البريطانية للحجامة أن العلاج بالحجامة يستخدم لعلاج:
  • اضطرابات الدم مثل فقر الدم و الهيموفيليا
  • أمراض الروماتيزم مثل التهاب المفاصل و آلام العضلات الليفية
  • الخصوبة واضطرابات أمراض النساء
  • مشاكل الجلد مثل الأكزيما و حب الشباب
  • ضغط دم مرتفع
  • الصداع النصفي الصورة
  • القلق و الاكتئاب
  • احتقان الشعب الهوائية الناجم عن الحساسية والربو
  • توسع الأوردة
  • لا يوجد بحث لدعم كل ذلك.
آثار جانبية

الحجامة آمنة إلى حد ما ، ما دمت تذهب إلى أخصائي الصحة المدربين. ولكن يمكن أن يكون لديك هذه الآثار الجانبية في المنطقة التي تلمس فيها الكؤوس بشرتك:
  • الانزعاج الخفيف
  • الحروق
  • الكدمات
  • التهاب الجلد
ماذا تسأل طبيبك أولا

تحدث مع طبيبك قبل البدء بالحجامة أو أي نوع آخر من الأدوية البديلة أو التكميلية. والتحدث باستفاضة مع معالج الحجامة الخاص بك ، أيضًا ، قبل أن تحاول ذلك. يطلب:
  • ما هي الشروط التي يستخدمونها للحجامة؟
  • ما هو التدريب الخاص بك؟
  • ما هي تجربتك في استخدامه؟
  • هل أتلقى بالفعل العلاجات القياسية لحالتي؟
  • هل هناك أسباب لا يجب أن أحصل عليها

تطهير القولون الطبيعي وإزالة السموم: هل هو ضروري؟

  • ما هو تطهير القولون الطبيعي؟
  • ما هي النظرية وراء تطهير القولون الطبيعي؟
  • ما هو هدف تطهير القولون الطبيعي؟
  • هل هناك حاجة لتطهير القولون الطبيعي؟
  • هل هناك مخاطر مرتبطة بتطهير القولون الطبيعي؟
  • ماذا يمكنك أن تفعل لتعزيز صحة القولون؟
تعود ممارسة تطهير القولون الطبيعي إلى اليونان القديمة. في الولايات المتحدة ، أصبح تطهير القولون - الأمعاء الغليظة - شائعًا في أوائل القرن العشرين. ولكن عندما فقدت النظريات التي تقف وراء ذلك الدعم ، فقد سقطت في غير محله. في الآونة الأخيرة ، على الرغم من أن تطهير القولون - باستخدام ، على سبيل المثال ، الشاي ، والإنزيمات ، أو ري القولون - قد عاود الظهور.

هل تطهير القولون جيد لك؟ البحث العلمي عن تطهير القولون محدود للغاية. لا يوجد دليل جيد على معظم الادعاءات التي يقدمها ممارسوها. ويمكن أن تتراوح الآثار الجانبية من خفيفة إلى شديدة.

ما هو تطهير القولون الطبيعي؟

هناك طريقتان رئيسيتان لتطهير القولون. واحد ينطوي على شراء المنتجات. الآخر ينطوي على رؤية ممارس للحصول على ري القولون.
  • الحقن الشرجية
  • المسهلات - كل أنواع المنشطات وغير المنشطة
  • شاي الاعشاب
  • الانزيمات
  • المغنيسيوم
تطهير القولون مع الري القولون (مستعمرات عالية) . تم اختراع أول آلة القولون الحديثة قبل حوالي 100 عام. اليوم ، أخصائيو الصحة القولون أو أخصائيو المعالجة المائية بالقولون يقومون بري القولون. تعمل ري القولون إلى حد ما مثل حقنة شرجية ولكنها تنطوي على كمية أكبر من الماء. أثناء الاستلقاء على طاولة ، تقوم مضخة الضغط المنخفض أو الخزان القائم على الجاذبية بإزالة عدة غالونات من الماء عبر أنبوب صغير يتم إدخاله في المستقيم.

بعد الماء في القولون، المعالج قد تدليك الخاص بك البطن . ثم تطلق الماء مثل حركة الأمعاء العادية ؛ عملية طرد السوائل والنفايات. قد يكرر المعالج العملية ، وقد تستمر الجلسة لمدة ساعة.

قد يستخدم الممارس مجموعة متنوعة من ضغوط المياه ودرجات الحرارة وقد يجمع أو لا يجمع الماء مع الإنزيمات أو الأعشاب أو القهوة أو البروبيوتيك . البروبيوتيك هي مكملات تحتوي على بكتيريا مفيدة.

ما هي النظرية وراء تطهير القولون الطبيعي؟

واحدة من النظريات الرئيسية وراء تطهير القولون هو اعتقاد قديم يسمى نظرية التسمم الذاتي. هذا هو الاعتقاد بأن اللحوم غير المهضومة وغيرها من الأطعمة تسبب تراكم المخاط في القولون. وتنتج هذه التراكمات السموم ، كما تقول النظرية ، التي تدخل الدورة الدموية ، وتسمم الجسم.

يزعم بعض الأشخاص أن هذه السموم تسبب مجموعة واسعة من الأعراض ، مثل:
  • إعياء
  • صداع الراس
  • زيادة الوزن
  • طاقة منخفضة
على السطح ، فإن فكرة السموم التي يستوعبها الجسم تبدو منطقية. بعد كل شيء ، يتم استخدام التحاميل الشرجية للإعطاء السريع للعقاقير ، لكن نظرية التسمم الذاتي بأكملها قد تم إثباتها.

ما هو هدف تطهير القولون الطبيعي؟

الادعاءات الصحية المقدمة من منتجي منتجات تطهير القولون وممارسي ري القولون واسعة النطاق وواسعة النطاق. هدفهم الرئيسي هو تطهير القولون بكميات كبيرة من النفايات الراكدة السامة المفترضة المحاطة بجدران القولون. يزعمون أن القيام بذلك سيعزز حيوية الجسم.

الأهداف المعلنة الأخرى تشمل:
  • تحسين النظرة الذهنية
  • تحسين الجهاز المناعي
  • خسارة الوزن
  • الحد من خطر الاصابة بسرطان القولون
  • تفتقر البحوث العلمية الجيدة عندما يتعلق الأمر بتحديد ما إذا كان تطهير القولون مفيدًا أم لا
هل هناك حاجة لتطهير القولون الطبيعي؟

هل حركات الأمعاء كافية لإزالة القولون؟ أم أنه صحيح أن تطهير القولون يمكن أن يكون مفيدًا؟ نحن نعلم أن الجسم وحده يمكنه القيام بما يلي:
  • البكتيريا الطبيعية في القولون يمكن إزالة السموم من النفايات الغذائية.
  • و الكبد أيضا يحيد السموم.
  • قد تمنع الأغشية المخاطية في القولون المواد غير المرغوب فيها من إعادة إدخال الدم والأنسجة.
  • تجدد بطانة الأمعاء نفسها بشكل أسرع من أي نسيج آخر في الجسم ، مما يمنع تراكم المواد الضارة.
  • يختلف العدد الطبيعي لحركات الأمعاء من شخص لآخر.
  • زيادة عدد حركات الأمعاء لا يحسن فقدان الوزن . ذلك لأن الجسم يمتص معظم السعرات الحرارية قبل أن يصل إلى الأمعاء الغليظة.
هل هناك مخاطر مرتبطة بتطهير القولون الطبيعي؟

تذكر أن "الطبيعية" لا تعني بالضرورة الأمان. لا تنظم الحكومة منتجات تطهير القولون الطبيعي ، لذلك لا يمكن ضمان فعاليتها وسلامتها ونقاوتها. ولكل ولاية قواعدها الخاصة حول ما إذا كان يجب أن يكون الممارسون مرخصين أم لا.

من الجيد دائمًا التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الأولية قبل البدء في ممارسة جديدة مثل تطهير القولون.

هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة ، بما في ذلك:
  • القيء ، الغثيان ، المغص
  • الدوخة ، علامة على الجفاف
  • اختلال المعادن
  • تدخل محتمل في امتصاص الدواء في يوم الإجراء
  • ثقب الأمعاء
  • عدوى
  • استنفاد نباتات الأمعاء الطبيعية المفيدة ما لم يتم استبدالها (أي البروبيوتيك )
  • فشل كلوي
  • كن على دراية ، إذا أضاف المعالج مادة إلى الماء أثناء ري القولون ، فإنك تواجه خطر حدوث الحساسية 
  • تزداد مخاطر الآثار الجانبية ، إذا كان لديك:
  • انسدادات
  • التهاب القولون التقرحي
  • مرض كرون
  • البواسير الحادة
  • أورام المستقيم أو القولون
  • جراحة الأمعاء الحديثة
  • أمراض القلب أو أمراض الكلى
ماذا يمكنك أن تفعل لتعزيز صحة القولون؟


  • ما تأكله - وليس ما تطرحه خلال القولون - قد يكون له أكبر تأثير على صحة القولون ، حيث يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون ويعزز صحتك العامة.

  • زيادة كل من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان يمكن أن تساعد في مجموعة واسعة من مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الإمساك ، وأمراض الرتج ، وسرطان القولون والمستقيم . يستهلك الأمريكي العادي حوالي 15 جرامًا في اليوم ، لكنك تحتاج إلى ما بين 25 جرامًا و 30 جرامًا تقريبًا. إذا لم تكن هناك مشكلات في الغلوتين ، أضف مصادر من الألياف غير القابلة للذوبان ، مثل الحبوب والحبوب الكاملة ، والألياف القابلة للذوبان ، مثل النخالة وبعض الفواكه وبعض الخضروات ودقيق الشوفان.

  • أيضًا ، اشرب الكثير من السوائل ، لكن اشرب الكحول باعتدال. تجنب التبغ والحد من اللحوم الحمراء. وبالطبع ، خضع للفحص من سرطان القولون ابتداء من سن 50 ، أو قبل ذلك إذا نصح طبيبك.

ما هو الطب الشمولي؟


  1. مبادئ الطب الشمولي
  2. الطب الشمولي: أنواع العلاجات
  3. الطب الشمولي: أين يمكن العثور على مزود كلي

  • الطب الشمولي هو شكل من أشكال الشفاء يأخذ في الاعتبار الشخص كله - الجسم والعقل والروح والعواطف - في السعي لتحقيق الصحة المثلى والعافية. وفقًا لفلسفة الطب الشامل ، يمكن للمرء تحقيق الصحة المثالية - الهدف الأساسي لممارسة الطب الشامل - من خلال تحقيق التوازن المناسب في الحياة.
  • يعتقد ممارسو الطب الشامل أن الشخص كله يتكون من أجزاء مترابطة وإذا كان جزء واحد لا يعمل بشكل صحيح ، فسوف تتأثر جميع الأجزاء الأخرى. بهذه الطريقة ، إذا كان لدى الأشخاص اختلالات (بدنية أو عاطفية أو روحية) في حياتهم ، فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحتهم بشكل عام.
  • قد يستخدم الطبيب الشمولي جميع أشكال الرعاية الصحية ، من الأدوية التقليدية إلى العلاجات البديلة ، لعلاج المريض. على سبيل المثال ، عندما يقوم شخص يعاني من صداع نصفي بزيارة طبيب شامل ، بدلاً من الخروج فقط مع الأدوية ، من المرجح أن يطلع الطبيب على جميع العوامل المحتملة التي قد تسبب صداع الشخص ، مثل الصحة الأخرى مشاكل ، والنظام الغذائي وعادات النوم ، والتوتر والمشاكل الشخصية ، والممارسات الروحية المفضلة. قد تتضمن خطة العلاج عقاقير لتخفيف الأعراض ، وكذلك تعديلات نمط الحياة للمساعدة في منع تكرار الصداع .

مبادئ الطب الشمولي

يعتمد الطب الشمولي أيضًا على الاعتقاد بأن الحب والدعم غير المشروط هو أقوى معالج وأن الشخص مسؤول في النهاية عن صحته ورفاهه. تشمل المبادئ الأخرى للطب الشمولي ما يلي:

  • الشكل "الرطب" للتنكس البقعي المرتبط بالعمر أقل شيوعًا من الشكل "الجاف" للمرض. ولكن يمكن أن يكون أكثر ضررا لرؤيتك.
  • كل الناس لديهم قوى شفاء فطرية.
  • المريض شخص وليس مرض.
  • يأخذ الشفاء نهجًا جماعيًا يشمل المريض والطبيب ، ويتناول جميع جوانب حياة الشخص باستخدام مجموعة متنوعة من ممارسات الرعاية الصحية .
  • ينطوي العلاج على تحديد سبب الحالة ، وليس فقط تخفيف الأعراض.

الطب الشمولي: أنواع العلاجات

يستخدم الممارسون الشموليون مجموعة متنوعة من تقنيات العلاج لمساعدة مرضاهم على تحمل مسؤولية رفاههم وتحقيق الصحة المثلى. اعتمادًا على تدريب الممارس ، قد تشمل هذه:
  • تثقيف المريض على تغييرات نمط الحياة والرعاية الذاتية لتعزيز العافية. ويمكن أن يشمل هذا النظام الغذائي، ممارسة ، العلاج النفسي ، والعلاقة الروحية والمشورة، وأكثر من ذلك
  • العلاجات التكميلية والبديلة مثل الوخز بالإبر ، العناية بتقويم العمود الفقري ، المعالجة المثلية ، العلاج بالتدليك ، العلاج الطبيعي ، وغيرها
  • الأدوية الغربية والإجراءات الجراحية
الطب الشمولي: أين يمكن العثور على مزود كلي

قد يشمل مقدمو الخدمات الشاملة الأطباء ، أطباء العظام ، أطباء العلاج الطبيعي ، مقومين العظام ، وأطباء المعالجة المثلية. للعثور على ممارس كلي في منطقتك ، تفضل بزيارة موقع الويب للجمعية الطبية الأمريكية الشاملة. هناك يمكنك استخدام بحث مزود عبر الإنترنت للعثور على ممارس بالقرب منك.

فيما يلي بعض النصائح التي يجب مراعاتها عند اختيار مزود شامل:
  • لا تذهب إلى أي شخص فقط. كما هو الحال مع جميع المهنيين ، هناك أولئك الذين يجيدون وظائفهم وأولئك الذين ليسوا جيدين. قبل اختيار طبيب الطب الشامل ، احصل على توصية من شخص تثق به ، أو اتصل بمنظمة صحية موثوق بها واطلب التوصية.
  • قم بواجبك المنزلى. عند اختيار طبيب كلي ، اكتشف قدر استطاعتك عن تدريب هذا الشخص وتجربته وتخصصه وارتباطه بالمنظمات المهنية والهيئات التابعة للمستشفى. هل هو أو هي معتمدة في الطب الشامل من قبل مجلس طبي موثوق؟ أيضا ، النظر في فلسفة علاج الطبيب. هل تشبه وجهات نظرك الشخصية؟
  • ما هو شعورك؟ فكر في مدى رضاك ??عن المزود. هل هو أو هي تجعلك تشعر بالراحة؟ هل يحترم مقدم الخدمة مخاوفك ومعتقداتك؟ تذكر أن الطب الشمولي يتبع منهجًا جماعيًا ، يشاركك فيه أنت والمزود ، لذا تأكد من شعورك بالراحة والاحترام وأن الشخص أو الشخص الذي ترغب في العمل معه.
  • وقت الموعد. اختر مزودًا سيقضي معك وقتًا كافيًا حتى يتمكن من فهم احتياجاتك بشكل كامل.
  • هل يتم طرح الأسئلة الصحيحة؟ من أجل فهم لك كشخص كامل وليس مجرد مرض، تكون على استعداد لالكثير الإجابة من الأسئلة، بما في ذلك الأسئلة حول النظام الغذائي الخاص بك، ممارسة ، النوم العادات، وكيف يشعر عاطفيا والمعتقدات والممارسات الدينية الخاصة بك، على مقربة العلاقات ، وأكثر من ذلك . 
  • خيارات العلاج. عند تحديد نهج العلاج ، هل تتجاوز خطة العافية الحبوب؟ تأكد من قيام الطبيب بفحص جميع عوامل نمط الحياة ، إلى جانب العوامل الطبية التي يمكن أن تسهم في مرضك.
العلاجات البديلة والحمل
  • العلاجات البديلة الآمنة أثناء الحمل
  • العلاجات البديلة غير الآمنة أثناء الحمل
  • كما هو الحال مع بعض الأدوية ، هناك العديد من العلاجات البديلة التي تعتبر غير آمنة للنساء الحوامل .
  • قبل اتخاذ علاج بديل ، تأكد من التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك .
العلاجات البديلة الآمنة أثناء الحمل

يمكن استخدام العلاجات البديلة التالية بأمان أثناء الحمل:
  • الغثيان : الوخز بالإبر ، الوخز بالإبر ، جذر الزنجبيل (كبسولات 250 ملغ 4 مرات في اليوم) ، وفيتامين B6 (البيريدوكسين ، 25 ملغ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم) تعمل بشكل جيد وتعتبر آمنة للنساء الحوامل.
  • آلام الظهر: العلاج بتقويم العمود الفقري التلاعب و التدليك قد تساعد.
  • تحويل الطفل المؤخر: أثبتت ممارسة الرياضة والتنويم المغناطيسي أنها مفيدة. تجري تجارب لاستقصاء الكى ، وهو علاج صيني تقليدي يحرق عشبًا قريبًا من الجلد ويُقال إنه مفيد في تحوّل الطفل المقعد.
  • تخفيف الآلام في المخاض: تكون الأوبال أكثر فعالية ، لكن الطرق الأخرى مثل الغمر في الحمام الدافئ والوخز بالإبر يمكن أن تكون فعالة. قد يكون منشط العصب عالي التقنية ، والذي يسمى TENS ، فعالًا أيضًا إذا تم استخدامه بالتزامن مع علاجات أخرى للتحكم في الألم. تقنيات الاسترخاء والتنفس المزخرف والدعم العاطفي والتنويم المغناطيسي الذاتي تستخدم بالفعل على نطاق واسع في العلاجات البديلة في المخاض.
العلاجات البديلة غير الآمنة أثناء الحمل

لا ينصح بعض العلاجات البديلة أثناء الحمل. المواد التالية لديها القدرة على إيذاء الطفل النامي عند استخدامه في تركيبة مركزة (وليس كتوابل في الطبخ). يُعتقد أن بعضها يسبب تشوهات خلقية ، وبعضها يشجع المخاض المبكر.

تجنب هذه المكملات الغذائية عن طريق الفم :
  • بيث الجذر
  • كوهوش السوداء
  • كوهوش الأزرق
  • الدواء المسهل
  • شجرة العفة بيري
  • أنجليكا الصينية (Dong Quai)
  • شجر الكينيا
  • لحاء جذر القطن
  • الاقحوان
  • الجينسنغ
  • ختم ذهبي
  • العرعر شجر
  • كافا كافا
  • عرق السوس
  • مرج الزعفران
  • النعناع
  • كزة الجذر
  • أسف
  • حكيم
  • نبتة سانت جونز
  • شجرة القرفة
  • حشيشة الدود
  • الفاوانيا البيضاء
  • مرارة
  • يارو
  • قفص الاتهام الأصفر
  • جرعات كبيرة من فيتامين (أ) يمكن أن تسبب تشوهات خلقية.
تجنب هذه الزيوت العطرية الأساسية:
  • قلم
  • عشبة النار
  • النعناع
  • حكيم
  • ينترغرين
  • ريحان
  • زوفا نبات
  • شجر المر
  • مردقوش
  • زعتر

العلاجات البديلة لاضطرابات النوم

  • ملاحق لاضطرابات النوم
  • الوخز بالإبر لاضطرابات النوم
  • الاسترخاء والتأمل لاضطرابات النوم
  • ممارسة لاضطرابات النوم
تحذيرات حول العلاجات البديلة

يشار إلى العلاج الصحي غير المصنف على أنه ممارسة طبية غربية تقليدية كعلاج "بديل" أو "تكميلي" ، على الرغم من أن التعريف الدقيق للطب التكميلي يشير إلى أنه يؤخذ مع العلاجات التقليدية. يشمل الطب البديل ، الذي يُعرف أيضًا باسم العلاج البديل ، مجموعة متنوعة من التخصصات التي تشمل كل شيء بدءًا من النظام الغذائي والتمارين الرياضية وحتى التكييف العقلي وتغيير نمط الحياة. من أمثلة العلاجات البديلة الوخز بالإبر ، الصور الموجهة ، اليوغا ، التنويم المغناطيسي ، الارتجاع البيولوجي ، العلاج العطري ، الاسترخاء ، العلاجات العشبية ، التدليك ، وغيرها الكثير.

في مجال اضطرابات النوم ، تشمل بعض العلاجات التكميلية والبديلة المستخدمة المكملات الغذائية ، والاسترخاء والتأمل ، والوخز بالإبر ، والتمارين الرياضية .
  • ملاحق لاضطرابات النوم
  • العلاجات العشبية
تم فحص آثار جذر حشيشة الهر ( Valeriana officinalis ) في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم . وقد اقترحت بعض الدراسات أن حشيشة الهر يساعد في بداية النوم وفي الحفاظ على النوم. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث في سلامة وفعالية فاليريان الجذر.

البابونج والعاطفة هي أعشاب أخرى شائعة الاستخدام في علاج الأرق . على الرغم من عدم وجود تحقيق سريري لدعم استخدامها والسلامة على المدى الطويل ، إلا أن هناك أدوية مهدئة خفيفة قد تساعد على النوم على المدى القصير.

كيفية الهدوء لعقلك

هل تجد صعوبة في إغلاق الثرثرة أو مسح رأسك أو إيجاد شعور بالهدوء؟ هذه التقنيات يمكن أن تساعد. وقد يكون لديهم فوائد أخرى أيضًا.
تشمل الأعشاب الأخرى التي يتم الترويج لها كعلاجات فعالة للنوم القفزات والجينسنغ وبلسم الليمون وسكولكاب. وافقت الحكومة الألمانية على بعض الأعشاب (حشيشة الهر ، القفزات ، وبلسم الليمون) للتخفيف من مشاكل النوم. ومع ذلك ، فإن الدراسات السريرية لتقييم فعالية وسلامة الأعشاب نادرة. في بعض الحالات ، هناك دليل على الاستخدام الشائع والتقليدي. هناك حاجة إلى مزيد من المعلومات قبل أن يمكن التوصية بهذه الأعشاب كخط أول لعلاج الأرق .

نظرًا لأن المكملات العشبية يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية ، أخبر طبيبك دائمًا إذا كنت تستخدم أي مكملات عشبية .

الميلاتونين

الميلاتونين هو هرمون يصنعه الغدة الصنوبرية عند البشر وينتج في الحيوانات والنباتات. على الرغم من أن تأثيرات الميلاتونين معقدة وغير مفهومة جيدًا ، إلا أنها تلعب دورًا مهمًا في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ والإيقاعات اليومية الأخرى. تم دراسة الميلاتونين كعلاج محتمل لاضطرابات الإيقاع اليومي وقد يكون مفيدًا في الحد من اضطرابات النوم الناجمة عن اضطراب الرحلات الجوية الطويلة .

التأثيرات الضائرة للميلاتونين ضئيلة ، لكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات طويلة المدى التي تدرس فعالية وسمية مكملات الميلاتونين.

الوخز بالإبر لاضطرابات النوم

غالبًا ما يستخدم الوخز بالإبر في الطب الصيني التقليدي لعلاج الأرق واضطرابات النوم الأخرى. يتضمن هذا الإجراء إدخال إبر دقيقة جدًا (أحيانًا بالاشتراك مع محفز كهربائي صغير أو مع حرارة ناتجة عن حرق أعشاب معينة) في الجلد في نقاط محددة للتأثير على أداء الجسم. تظهر نتائج بعض التجارب السريرية الأولية للوخز بالإبر وعدًا في علاج الأرق . ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.

الاسترخاء والتأمل لاضطرابات النوم

زيادة توتر العضلات والأفكار المتطفلة تتداخل مع النوم. لذلك ، ليس من المستغرب أن التقنيات التي تهدف إلى الاسترخاء العضلات (الاسترخاء التدريجي العضلات والارتجاع البيولوجي) وتهدئة العقل (التأمل) كانت علاجات فعالة للأرق. يمكن لمعظم الناس تعلم هذه التقنيات ، ولكن عادة ما يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل أن يتمكنوا من إتقانها بشكل جيد بما فيه الكفاية للمساعدة في تخفيف الأرق. هناك مجموعة متزايدة من الأدلة التي تدعم قيمة التأمل في علاج الأرق. تشير العديد من الدراسات إلى أن التأمل المنتظم ، سواء بمفرده أو كجزء من جلسة اليوغا ، يؤدي إلى ارتفاع مستويات الميلاتونين في الدم ، وهو منظم مهم للنوم.

ممارسة لاضطرابات النوم

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعمق النوم عند البالغين - سواء كانوا يعانون من صعوبة في النوم أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، تظهر العديد من الدراسات أن التمرينات يمكن أن تحسن النوم عند كبار السن. تشير الدراسات الحديثة إلى أنه حتى تاي تشي المنخفضة إلى المعتدلة يمكنها تحسين نوعية النوم لكبار السن ، في حين أن تمارين اليوغا التبتية يمكن أن تساعد مرضى السرطان الذين يعانون من مشاكل في النوم. على الرغم من أن التمرين المتسق أثبت أنه يحسن جودة النوم ، إلا أن معظم الخبراء ينصحون باستكمال التمرين قبل النوم بثلاث إلى أربع ساعات على الأقل لتجنب التداخل مع النوم.

تحذيرات حول العلاجات البديلة

العلاجات البديلة ليست دائما حميدة. على وجه الخصوص ، يمكن لبعض المنتجات العشبية أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى التي قد تتناولها. النظر في النقاط التالية قبل البدء في العلاج البديل:

تحدث دائمًا مع طبيبك قبل تجربة نهج بديل ، وأخبر طبيبك عن العلاجات البديلة التي تستخدمها.
إذا كنت تواجه آثار جانبية مثل الغثيان ، القيء ، سرعة ضربات القلب، القلق ، الإسهال ، أو الطفح الجلدي ، والتوقف عن تناول المنتجات العشبية وإخطار الطبيب فورا.
احذر من المطالبات التجارية المقدمة للمنتجات العشبية. ابحث عن مصادر المعلومات العلمية.
اختر العلامات التجارية بعناية. لا تشتري سوى العلامات التجارية التي تسرد الاسم الشائع والعلمي للعشب ، واسم وعنوان الشركة المصنعة ، وعدد الدُفعات والكميات ، وتاريخ انتهاء الصلاحية ، وإرشادات الجرعة ، والآثار الجانبية المحتملة.
<><>

أنظمة طبية كاملة: نظرة عامة

ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)
ما هو الطب البديل؟ (بحث شامل)


  • المقدمة
  • الطب الصيني التقليدي
  • الطب الايورفيدا
  • العلاج الطبيعي
  • علاج بالمواد الطبيعية
  • ملخص
  • المراجع
المقدمة

تشمل الأنظمة الطبية الكاملة أنظمة كاملة من الناحية النظرية والتطبيقية التي تطورت بشكل مستقل عن الطب الوباتي (التقليدي) أو موازية له. العديد من أنظمة الطب التقليدية التي تمارسها الثقافات الفردية في جميع أنحاء العالم. تشمل الأنظمة الطبية الرئيسية الشرقية الكبرى الطب الصيني التقليدي (TCM) ، الطب كامبو (اليابانية) ، والطب الهندي القديم ، أحد أنظمة الطب التقليدية في الهند. وتشمل النظم الطبية الغربية الرئيسية الكبرى المعالجة المثلية والعلاج الطبيعي. تم تطوير أنظمة أخرى من قبل الثقافات الأمريكية الأصلية والإفريقية والشرق أوسطية والتبتية وأمريكا الوسطى والجنوبية.

الطب الصيني التقليدي

الطب الصيني التقليدي هو نظام كامل للشفاء يعود إلى عام 200 قبل الميلاد في شكل مكتوب. طورت كل من كوريا واليابان وفيتنام إصداراتها الفريدة من الطب التقليدي بناءً على الممارسات الناشئة في الصين. في طريقة عرض الطب الصيني التقليدي ، يكون الجسم عبارة عن توازن دقيق بين قوتين متعارضتين لا ينفصلان: الين واليانغ. يمثل Yin مبدأ البرد ، أو البطيء ، أو السلبي ، في حين يمثل yang المبدأ الساخن أو المتحمس أو النشط. من بين الافتراضات الرئيسية في الطب الصيني التقليدي أن الصحة تتحقق من خلال الحفاظ على الجسم في "حالة متوازنة" وأن هذا المرض يرجع إلى اختلال داخلي في الين واليانغ. يؤدي عدم التوازن هذا إلى انسداد في تدفق qi (أو الطاقة الحيوية) على طول المسارات المعروفة باسم خطوط الطول. الممارسين TCM عادة استخدام الأعشاب و الوخز بالإبر ، و التدليك للمساعدة في إلغاء حظر تشي في المرضى في محاولة لإعادة الجسم إلى الوئام والعافية.

الوخز بالإبر 

ممارسة صينية قديمة تستخدم الإبر الرفيعة جدًا قد تخفف من آلام الظهر وعلاجات السرطان - ولكنها قد لا تفعل شيئًا للشكاوى الأخرى. يغطي عرض WebMD حقيقة الوخز بالإبر.
عادة ما تكون العلاجات في الطب الصيني التقليدي مصممة لأنماط خفية من التنافر في كل مريض وتستند إلى تشخيص فردي. تختلف أدوات التشخيص عن تلك الموجودة في الطب التقليدي. هناك ثلاث طرق علاجية رئيسية:

الوخز بالإبر والكى (حرق عشب فوق الجلد لتطبيق الحرارة على نقطة الوخز بالإبر)
المواد الصينية الطبية (كتالوج المنتجات الطبيعية المستخدمة في الطب الصيني التقليدي)
التدليك والتلاعب
على الرغم من أن الطب الصيني التقليدي يقترح أن المنتجات الطبيعية المفهرسة في الطب الصيني أو الوخز بالإبر يمكن استخدامها بمفردها لعلاج أي مرض تقريبًا ، إلا أنها غالبًا ما تستخدم معًا وأحيانًا بالاشتراك مع طرائق علاجية أخرى (مثل التدليك أو الكى أو تغيير النظام الغذائي أو التمارين ) .

وتناقش الأدلة العلمية على علاجات الطب الصيني التقليدي المختارة أدناه.

العلاج بالإبر

تمارس الوخز بالإبر على نطاق واسع للتخفيف من الألم أو للوقاية منه وللظروف الصحية المختلفة ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. يعتبر الوخز بالإبر الآن أن لها قيمة السريرية المحتملة ل الغثيان و القيء ، منخفضة آلام الظهر ، آلام الرقبة ، التهاب المفاصل و آلام في الركبة ، الصداع الناتج عن التوتر ، الصداع النصفي ، وآلام الأسنان. تشير الأدلة المحدودة أيضًا إلى إمكاناتها في علاج اضطرابات الألم المزمنة الأخرى .

لقد وثقت الدراسات آثار الوخز بالإبر ، لكنها لم تكن قادرة على شرح كامل لكيفية عمل الوخز بالإبر في إطار النظام الغربي للطب.

يقترح أن الوخز بالإبر ينتج آثاره عن طريق توصيل الإشارات الكهرومغناطيسية بمعدل أكبر من الطبيعي ، مما يساعد على نشاط المواد الكيميائية الحيوية التي تسبب الألم ، مثل الإندورفين وخلايا الجهاز المناعي في مواقع محددة في الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن الوخز بالإبر قد يغير الدماغ الكيمياء عن طريق تغيير الإفراج عن الناقلات العصبية وهرمونات عصبية والتي تؤثر على أجزاء من وسط الجهاز العصبي المتعلقة الإحساس وظائف الجسم اللاإرادية، مثل ردود الفعل المناعي والعمليات حيث الشخص ضغط الدم ، الدم يتم تنظيم التدفق ، ودرجة حرارة الجسم .

الماديه

الصينية للمواد الطبية الصينية الماديه ميديكا هو كتاب مرجعي قياسي للمعلومات عن المواد الطبية التي تستخدم في الأدوية العشبية الصينية.عادة ما تحتوي الأعشاب أو النباتات على العشرات من المركبات النشطة بيولوجيا. يمكن أن يكون للعديد من العوامل - مثل الموقع الجغرافي وموسم الحصاد ومعالجة ما بعد الحصاد والتخزين - تأثير كبير على تركيز المركبات النشطة بيولوجيا. في كثير من الحالات ، ليس من الواضح أي من هذه المركبات هو أساس الاستخدام الطبي للعشب. علاوة على ذلك ، عادة ما تستخدم الأعشاب المتعددة في مجموعات تسمى الصيغ في الطب الصيني التقليدي ، مما يجعل توحيد المستحضرات العشبية صعبة للغاية. عادة ما يتم تعديل البحث الإضافي المعقد على أعشاب الطب الصيني التقليدي ، والتراكيب العشبية وكمية الأعشاب الفردية في صيغة كلاسيكية في ممارسة الطب الصيني التقليدي وفقا لتشخيصات فردية.

في العقود الماضية ، بذلت جهود كبيرة لدراسة آثار وفعالية الأعشاب الفردية ومجموعات الأعشاب المستخدمة في صيغ TCM الكلاسيكية. فيما يلي أمثلة على هذا العمل:

الأرطماسيا أنوا 

 حدد الأطباء الصينيون القدماء أن هذه العشبة تتحكم في الحمى . في سبعينيات القرن العشرين ، استخرج العلماء مادة الأرتيميسينين الكيماوية من مادة أرتيميسيا أنوا . Artemisinin هو مادة البدء للأرتيميسينين شبه الاصطناعية التي ثبت أنها لعلاج الملاريا وتستخدم على نطاق واسع. هناك تركيز أقل للأرتيميسينين في المستحضرات العشبية مقارنة بالمنتجات الدوائية ، وهناك قلق من أن استخدامه وحده كعلاج قد يسبب مقاومة.

Tripterygium wilfordii هوك F (الرعد الصيني كرمة الله) 

 لقد استخدم كروم الرعد في الطب الصيني التقليدي لعلاج أمراض المناعة الذاتية والالتهابات. أظهرت أول تجربة عشوائية صغيرة خاضعة للتحكم الوهمي لمستخلص كرمة Thunder God في الولايات المتحدة استجابة كبيرة تعتمد على الجرعة في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي . في دراسات أكبر غير خاضعة للرقابة ، لوحظت السمية الكلوية والقلبية والمدمرة والتكاثرية لمستخلصات كرمة Thunder God.

الطب الايورفيدا

الأيورفيدا ، والتي تعني حرفيًا "علم الحياة" ، هي نظام شفاء طبيعي تم تطويره في الهند. وتزعم النصوص الايورفيدا أن الحكماء الذين طوروا أنظمة الهند الأصلي من التأمل و اليوغا وضعت أسس هذا النظام الطبي. إنه نظام شامل للطب يركّز بشكل متساوٍ على الجسم والعقل والروح ، ويسعى جاهداً لاستعادة الانسجام الفطري للفرد. بعض علاجات الايورفيدا الأولية تشمل النظام الغذائي ، والتمرين ، والتأمل ، والأعشاب ، والتدليك ، والتعرض لأشعة الشمس ، والتنفس المتحكم فيه. في الهند ، تم تطوير علاجات الايورفيدا لمختلف الأمراض (مثل مرض السكري، أمراض القلب والأوعية الدموية ، والاضطرابات العصبية). ومع ذلك ، تشير دراسة استقصائية للأدبيات الطبية الهندية إلى أن جودة التجارب السريرية المنشورة لا ترقى عمومًا إلى المعايير المنهجية المعاصرة فيما يتعلق بمعايير التوزيع العشوائي وحجم العينة والضوابط المناسبة.

العلاج الطبيعي

Naturopathy هو نظام للشفاء ، نشأ من أوروبا ، وينظر إلى المرض على أنه مظهر من مظاهر التغييرات في العمليات التي يشفي بها الجسم نفسه بشكل طبيعي. ويؤكد استعادة الصحة وكذلك علاج الأمراض. مصطلح "العلاج الطبيعي" يترجم حرفيا باسم "مرض الطبيعة". تمارس اليوم المعالجة الطبيعية أو الطب الطبيعي في جميع أنحاء أوروبا وأستراليا ونيوزيلندا وكندا والولايات المتحدة. هناك ستة مبادئ تشكل أساس ممارسة العلاج الطبيعي في أمريكا الشمالية (ليست كلها فريدة من نوعها لاعتلال الحالة الطبيعية):

قوة الشفاء من الطبيعة
  • تحديد وعلاج سبب المرض
  • مفهوم "أولا لا ضرر"
  • الطبيب كمعلم
  • علاج الشخص كله
  • الوقاية
تشمل الطرائق الأساسية التي تدعم هذه المبادئ تعديل النظام الغذائي والمكملات الغذائية ، والأدوية العشبية ، والوخز بالإبر والطب الصيني ، والعلاج المائي ، والتدليك والتلاعب بالمفاصل ، وتقديم المشورة حول نمط الحياة. أيضًا ، في بعض الولايات ، يسمح ترخيص العلاج الطبيعي باستخدام بعض الأدوية ، إن لم يكن جميعها ، التي يمكن للأطباء استخدامها. تجمع بروتوكولات العلاج بين ما يعتبره الممارس العلاج الأنسب للمريض الفردي. 

حتى كتابة هذه السطور ، لا توجد دراسة بحثية واحدة عن العلاج الطبيعي كنظام كامل للطب ، حيث يصعب تصميم مثل هذه الدراسات. ومع ذلك ، فقد تمت دراسة العديد من النباتات على نطاق واسع وتستخدم بعض هذه من قبل أطباء العلاج الطبيعي. على سبيل المثال ، في دراسة شملت 524 طفلاً ، لم يثبت إشنسا فعاليته في علاج نزلات البرد . 
في المقابل، والمحاكمة أصغر مزدوجة التعمية لاستخراج الحل العشبية التي تحتوي على إشنسا، دنج (منتج راتنجية التي تم جمعها من خلايا النحل)، و فيتامين C ل ألم الأذن في 171 أطفال خلصت إلى أن استخراج قد تكون مفيدة ل آلام الأذن المرتبطة حادة التهاب الأذن الوسطى . 

 مقتطف في العلاج الطبيعي المعروف باسم Otikon أذني الحل (التي تحتوي على الآليوم بيسوم، بوصير شائع، آذريون فلوريس ، و بيرفوراتوم تم العثور في زيت الزيتون) فعالة كما قطرات الأذن التخدير وأثبتت مناسبا لإدارة الحاد التهاب الأذن الوسطى -associated ألم الأذن . 

نظرت دراسة أخرى في الفعالية السريرية والفعالية من حيث التكلفة للأقراص التوت البري (التي تستخدم من قبل naturopaths ، allopaths ، والأعشاب) مقابل عصير التوت البري وفي مقابل العلاج الوهمي - كعلاج وقائي ضد التهابات المسالك البولية ( UTIs ). 
مقارنة مع الدواء الوهمي ، انخفض كل من عصير التوت البري وأقراص التوت البري عدد عدوى المسالك البولية . أثبتت أقراص التوت البري أنها الوقاية الأكثر فعالية من حيث التكلفة لمرضى عدوى المسالك البولية 

علاج بالمواد الطبيعية

المعالجة المثلية هي نظام كامل للنظرية والممارسة الطبية. افترض مؤسسها ، الطبيب الألماني صموئيل كريستيان هانيمان (1755-1843) ، أنه يمكن للمرء اختيار العلاجات على أساس مدى ارتباط الأعراض التي ينتجها العلاج بأعراض مرض المريض. ودعا هذا "مبدأ مماثلة". شرع هانيمان في إعطاء جرعات متكررة من العديد من العلاجات الشائعة للمتطوعين الأصحاء وتسجيل الأعراض التي ينتجونها بعناية. يسمى هذا الإجراء "إثبات" أو ، في المعالجة المثلية الحديثة ، "تجربة مسببة للأمراض البشرية". نتيجة لهذه التجربة ، طور هانيمان علاجاته للمرضى المرضى عن طريق مطابقة الأعراض التي ينتجها الدواء مع الأعراض لدى المرضى المرضى.أكد هانيمان من البداية على فحص دقيق لجميع جوانب الحالة الصحية للشخص ، بما في ذلك الحالات العاطفية والعقلية ، والخصائص المميزة الصغيرة.

نظرًا لأن المعالجة المثلية تُعطى في جرعات دقيقة أو غير مادية محتملة ، فهناك تشكك مسبق في المجتمع العلمي حول فعاليته. ومع ذلك ، توفر الأدبيات الطبية دليلا على الأبحاث المستمرة في هذا المجال. تشمل دراسات فعالية المعالجة المثلية ثلاثة مجالات للبحث:
  • مقارنات العلاجات المثلية وهمي
  • دراسات فعالية المثلية لحالات سريرية معينة
  • دراسات عن التأثيرات البيولوجية للحالات ، وخاصة التخفيفات الفائقة
  • خمسة من المراجعات المنهجية والتحليل التلوي تقييم التجارب السريرية لفعالية العلاجات المثلية بالمقارنة مع الدواء الوهمي. وجدت المراجعات أنه ، بشكل عام ، فإن جودة الأبحاث السريرية في المعالجة المثلية منخفضة. ولكن عندما تم اختيار الدراسات عالية الجودة للتحليل ، أظهر عدد مفاجئ نتائج إيجابية.
بشكل عام ، نتائج التجارب السريرية متناقضة ، ولم تعثر المراجعات والتحليلات المنهجية على المعالجة المثلية كعلاج مؤكد نهائي لأي حالة طبية.

ملخص

في حين أن النظم الطبية بأكملها تختلف في مناهجها الفلسفية للوقاية والعلاج من المرض ، فإنها تشترك في عدد من العناصر المشتركة. تعتمد هذه الأنظمة على الاعتقاد بأن جسم الفرد لديه القدرة على شفاء نفسه. غالبًا ما يتضمن الشفاء تنظيم العديد من التقنيات التي تتضمن العقل والجسم والروح. غالبًا ما يكون العلاج فرديًا ويعتمد على أعراض التقديم. حتى الآن ، ركزت الجهود البحثية NCCAM على العلاجات الفردية مع الأساس المنطقي التجريبي الكافي وليس على تقييم أنظمة كاملة من الدواء لأنها تمارس عادة.



المراجع




 المصدر https://www.webmd.com/

Takeshige C. Mechanism of acupuncture analgesia based on animal experiments. In: Scientific Bases of Acupuncture. Berlin, Germany: Springer-Verlag; 1989.

Lee BY, LaRiccia PJ, Newberg AB. Acupuncture in theory and practice. Hospital Physician. 2004;40:11-18.


Bensky D, Gamble A. Chinese Herbal Medicine: Materia Medica. Rev ed. Seattle, WA: Eastland Press; 1993.


Klayman DL. Qinghaosu (artemisinin): an antimalarial drug from China. Science. 1985;228(4703):1049-1055.


Tao X و Younger J و Fan FZ et al. الاستفادة من مستخلص من Tripterygium Wilfordii Hook F في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي : دراسة مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. التهاب المفاصل والروماتيزم . 2002؛ 46 (7): 1735-1743.

هاردي ML. البحث في الأيورفيدا: أين نذهب من هنا؟ العلاجات البديلة في الصحة والطب . 2001 (7)؛ (2): 34-35.

سميث إم جي ، لوجان AC. العلاج الطبيعي. العيادات الطبية لأمريكا الشمالية . 2002؛ 86 (1): 173-184.

Taylor JA، Weber W، Standish L، et al. فعالية وسلامة إشنسا في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي في الأطفال: تجربة عشوائية محكومة. مجلة الجمعية الطبية الأمريكية . 2003؛ 290 (21): 2824-2830.

Sarrell EM، Cohen HA، Kahan E. Naturopathic treatment of آلام الأذن عند الأطفال. الأطفال ق. 2003؛ 111 (5): e574-e579.

Sarrell EM، Mandelberg A، Cohen HA. فعالية المستخلصات الطبيعية في علاج آلام الأذن المرتبطة بالتهاب الأذن الوسطى الحاد . محفوظات طب الأطفال والمراهقين . 2001؛ 155 (7): 796-799.

Stothers L. تجربة عشوائية لتقييم فعالية وفعالية تكاليف منتجات التوت البري الطبيعي كوقاية من عدوى المسالك البولية لدى النساء. المجلة الكندية لجراحة المسالك البولية . 2002؛ 9 (3): 1558-1562.

Jonas WB، Kaptchuk TJ، Linde K. A overview overview of hopathy. حوليات الطب الباطني . 2003؛ 138 (5): 393-399.

Linde K، Clausius N، Ramirez G، et al. هي الآثار السريرية للتأثيرات الوهمية المثلية؟ التحليل التلوي من التجارب التي تسيطر عليها وهمي. لانسيت . 1997؛ 350 (9081): 834-843.

Kleijnen J، Knipschild P، ter Riet G. التجارب السريرية للمعالجة المثلية. المجلة الطبية البريطانية . 1991؛ 302 (6772): 316-323.

ماثي RT. قاعدة الأدلة البحثية للمعالجة المثلية: تقييم جديد للأدب. المثلية . 2003؛ 92 (2): 84-91.

Cucherat M، Haugh MC، Gooch M، et al. دليل على الفعالية السريرية للمعالجة المثلية. التحليل التلوي للتجارب السريرية. HMRAG. المجموعة الاستشارية لبحوث الأدوية المثلية. المجلة الأوروبية لعلم الصيدلة السريرية . 2000؛ 56 (1): 27-33.





author-img
الطب البديل

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent